COSA TROVERAI:

• Programma in PDF con 3 schede di allenamento differenti basate su un mix dei migliori esercizi per i tuoi addominali. Gli allenamenti si potranno svolgere sia a casa che in palestra (non è previsto l’uso di attrezzatura specifica). L’ultimo allenamento sarà un circuito di 10 minuti che farà andare letteralmente a fuoco il tuo addome!
• Cliccando sul nome dell’esercizio accederai al mio video esecuzione (salva i video degli esercizi sul tuo dispositivo dopo l’acquisto)

ATTREZZATURA NECESSARIA:

• 1 tappetino.

A CHI È RIVOLTO:

• sia a uomini che donne;
• a chi vuole allenare al meglio i propri addominali;

• a coloro che non hanno attrezzatura a casa ma vogliono comunque avere un addome allenato;

• a chi parte per le vacanze o non riesce ad andare in palestra e vuole mantenere allenati i propri addominali;


• a chi sa già allenarsi ma vuole un workout per l’addome stimolante.



COME SI COMPRA?
Se decidi di acquistare il prodotto, clicca sul bottone AGGIUNGI AL CARRELLO e procedi subito dopo al pagamento e quando questo sarà andato a buon fine, riceverai via email un link all’interno del quale ci sarà la tua scheda di allenamento (inserisci l’indirizzo email corretto e controlla anche in spam).

⚠️ ATTENZIONE 

Ti consigliamo di salvare i video degli esercizi sul tuo dispositivo dopo l’acquisto. In questo modo potrai accedervi in qualsiasi momento, anche qualora in futuro venissero rimossi o aggiornati dalla raccolta online. Ti basterà aprire ciascun video e salvarlo sul dispositivo che preferisci per averlo sempre a disposizione.

Non è prevista assistenza per lo svolgimento delle schede, non è una programmazione personalizzata e ha lo scopo di farti rimanere attivo aiutandoti a migliorare fisicamente. Questa programmazione non tiene in considerazione eventuali patologie e problematiche, pertanto è consigliata esclusivamente a soggetti in salute.
Per un percorso personalizzato consiglio di acquistare COACHING ONLINE PERSONALIZZATO.

*Prodotto digitale con accesso/download immediato dopo l’acquisto. Una volta reso disponibile o scaricato il contenuto, non sarà possibile richiedere il rimborso per diritto di recesso, come previsto per i contenuti digitali ai sensi dell’art. 59 del Codice del Consumo